21 जून को मनाया जाता है अंतरराष्ट्रीय योग दिवस? जानें

हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. 2025 में इसका 11वां संस्करण है, जिसकी थीम है – “एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग”. यह दिन ग्रीष्म संक्रांति के कारण चुना गया, जो साल का सबसे लंबा दिन होता है और ऊर्जा व संतुलन का प्रतीक है. योग दिवस की पहल प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने की थी, जिसे संयुक्त राष्ट्र ने 2014 में स्वीकार किया. योग केवल शारीरिक अभ्यास नहीं, बल्कि एक समग्र जीवनशैली है जो शरीर, मन और प्रकृति के बीच संतुलन स्थापित करता है. इसका उद्देश्य विश्व को स्वास्थ्य और शांति की ओर ले जाना है