रोजमर्रा में इस्तेमाल होने वाली कई चीजें ऐसी हैं जिनकी कोई स्पष्ट एक्सपायरी डेट नजर नहीं आती। इस वजह से लोग उन्हें लंबे समय तक इस्तेमाल करते रहते हैं। हालांकि, लगातार इस्तेमाल, नमी, गंदगी या टूट-फूट के कारण कुछ घरेलू और पर्सनल केयर उत्पादों को समय-समय पर बदलना जरूरी हो सकता है। खासकर उन चीजों में सावधानी रखनी चाहिए जो सीधे शरीर, भोजन या पीने के पानी के संपर्क में आती हैं।
टूथब्रश को कब बदलें?
टूथब्रश के ब्रिसल्स लंबे समय तक इस्तेमाल के बाद घिसने और अपना आकार खोने लगते हैं। इससे दांतों की सफाई प्रभावित हो सकती है। सामान्य तौर पर करीब तीन महीने में टूथब्रश बदलने की सलाह दी जाती है। अगर ब्रिसल्स इससे पहले ही फैल या खराब हो जाएं, तो उन्हें पहले बदल देना बेहतर है।
कंघी और हेयर ब्रश की भी करें सफाई
कंघी और हेयर ब्रश पर बालों के साथ तेल, त्वचा की मृत कोशिकाएं और रूसी जमा हो सकती हैं। इसलिए इन्हें नियमित रूप से साफ करना जरूरी है। सामान्य इस्तेमाल में इन्हें छह महीने से एक साल के बीच बदलने पर विचार किया जा सकता है, खासकर जब इनके दांत या ब्रिसल्स खराब होने लगें।
नॉन-स्टिक बर्तन में कोटिंग पर रखें नजर
नॉन-स्टिक कुकवेयर इस्तेमाल करते समय उसकी कोटिंग की स्थिति देखना महत्वपूर्ण है। यदि सतह पर ज्यादा खरोंच, परत निकलने या अन्य नुकसान के संकेत दिखाई दें, तो बर्तन को बदल देना चाहिए। दिए गए विशेषज्ञ सुझावों के अनुसार, सामान्य स्थिति में भी करीब दो-तीन साल के बाद कुकवेयर बदलने पर विचार किया जा सकता है।
घर में पहनने वाली चप्पलों को भी करें रिप्लेस
घर की चप्पलों को अक्सर लोग तब तक इस्तेमाल करते हैं जब तक वे पूरी तरह खराब न हो जाएं। लेकिन लगातार नमी और गंदगी रहने पर इनमें फंगस पनपने की संभावना हो सकती है। साथ ही, सोल घिसने पर पैर रखने का तरीका प्रभावित हो सकता है। इसलिए लगभग छह महीने के आसपास चप्पलों की स्थिति जांचकर जरूरत पड़ने पर उन्हें बदलना उचित है।
तौलिया और तकिए के कवर पर भी दें ध्यान
बाथ टॉवल और तकिए के कवर शरीर के संपर्क में लंबे समय तक रहते हैं। नमी और नियमित इस्तेमाल के कारण इनमें गंदगी और सूक्ष्मजीव जमा हो सकते हैं। विशेषज्ञ सलाह के मुताबिक, इन्हें करीब एक-दो साल से ज्यादा इस्तेमाल न करने पर विचार किया जा सकता है। हालांकि, नियमित धुलाई और उनकी वास्तविक स्थिति को भी ध्यान में रखना चाहिए।
डिशवॉशिंग स्क्रबर सबसे ज्यादा इस्तेमाल होने वाली चीजों में शामिल
बर्तन साफ करने वाले स्क्रबर लगातार पानी और खाने के अवशेषों के संपर्क में रहते हैं। अगर इन्हें लंबे समय तक इस्तेमाल किया जाए और ठीक से साफ या सुखाया न जाए, तो इनमें बैक्टीरिया पनप सकते हैं। इसलिए हर एक-दो सप्ताह में स्क्रबर बदलने की सलाह दी जाती है, खासकर जब उसमें दुर्गंध आने लगे या वह गंदा और खराब दिखाई दे।
प्लास्टिक की पानी की बोतल कब बदलें?
प्लास्टिक की बोतल को लंबे समय तक इस्तेमाल करने से पहले उसकी हालत जरूर जांचनी चाहिए। खरोंच, दरार या खराब सतह में गंदगी और बैक्टीरिया जमा होने की संभावना बढ़ सकती है। दिए गए विशेषज्ञ सुझाव के अनुसार, पीने के पानी के लिए इस्तेमाल होने वाली प्लास्टिक बोतल को करीब तीन महीने के बाद बदलने पर विचार किया जा सकता है।
गर्म या बहुत तैलीय भोजन को ऐसे प्लास्टिक कंटेनर में रखने से भी बचना चाहिए, जब वह इसके लिए उपयुक्त न हो।
चीजें सिर्फ दिखने से सुरक्षित नहीं हो जातीं
रूट्स हेल्थ फाउंडेशन के संस्थापक और अध्यक्ष डॉ. विजयभास्कर पोलावरपु के अनुसार, घरेलू सामान खरीदने के साथ-साथ उसके इस्तेमाल की अवधि और स्थिति पर भी ध्यान देना चाहिए। उनका कहना है कि कई बार गंदगी या खराबी आंखों से स्पष्ट नहीं दिखती। इसलिए किसी वस्तु की निर्धारित उपयोग अवधि पूरी होने या उसके खराब होने के संकेत मिलने पर उसे बदलने में लापरवाही नहीं करनी चाहिए।
कुल मिलाकर, घरेलू सामान बदलने का कोई एक नियम सभी परिस्थितियों पर लागू नहीं होता। उत्पाद की गुणवत्ता, इस्तेमाल की आवृत्ति, सफाई और उसकी मौजूदा स्थिति को देखते हुए फैसला लेना अधिक उचित है।
