Life Style
क्या आपको खाली पेट या खाने के बाद एक्सरसाइज करनी चाहिए? जानें क्या होता है fasted cardio
इन दिनों एक एक्सरसाइज काफी पॉपुलर हो रही है, जो न सिर्फ वजन घटाती है बल्कि पाचन संबंधी समस्याओं से भी राहत दिलाती है...
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नारियल पानी या गन्ने का रस, जानिए गर्मी के मौसम में हाइड्रेशन के लिए कौन है बेहतर
नारियल पानी और गन्ने का रस दोनों ही स्वास्थ्य के लिए अद्भुत लाभ देते हैं, लेकिन गर्मियों के लिए कौन सा विकल्प बेहतर है?
नारियल...
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गर्मियों में तुलसी के पौधों को मुरझाने से कैसे बचाएं, जानें यहां
गर्मियों में तुलसी का पौधा मुरझा सकता है। ऐसे में आप कुछ टिप्स अपनाकर अपने तुलसी के पौधे को मुरझाने से बचा सकते हैं...
तुलसी एक...
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डायबिटीज के मरीज न करें ये गलतियां, वरना तेजी से बढ़ेगा ब्लड शुगर
डायबिटीज (मधुमेह) के मरीजों को भूलकर भी इन गलतियों को नहीं करना चाहिए, वरना समय के साथ यह बीमारी गंभीर रूप ले सकती है...
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जानिए क्यों जरूरी है छोटे बच्चों के हाथ-पैरों में चांदी की चूड़ियां और पायल पहनाना
चांदी शरीर को ठंडा रखने में मददगार होता है. इसके साथ ही चांदी बच्चों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करती है. जानें कैसे...
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रोजाना सिर्फ एक चम्मच अलसी पाउडर खाने से शरीर रहेगा फिट, इन खतरनाक बीमारियों से भी मिलेगी मुक्ति
अलसी फाइबर, ओमेगा-3 फैटी एसिड और प्रोटीन से भरपूर होने के कारण यह पाचन से लेकर दिल की सेहत तक फायदेमंद है, जानें इसके...
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अगर आप भी करना चाहते हैं वजन कम,तो खाना शुरु कर दें कुंदरू की सब्जी
कुंदरू का सब्जी आज से खाना शुरु कर दें और इसके फायदे आपको हैरान कर देंगे.
गर्मियों में भी ऐसी सब्जी मार्केट में मौजूद...
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अपने घर में इस तरह रखें कछुए की मूर्ति, कभी नहीं होगी पैसे की कमी, व्यापार में होगी तरक्की-वास्तु शास्त्र
वास्तु शास्त्र के अनुसार, घर में कछुआ रखने से कई फायदे होते हैं. धन प्राप्ति के अवसर बनते हैं, व्यापार में भी सफलता मिलती...
